{"id":11239,"date":"2022-08-07T22:37:46","date_gmt":"2022-08-08T03:37:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.o2medicalnetwork.com\/?p=11239"},"modified":"2022-08-07T22:42:47","modified_gmt":"2022-08-08T03:42:47","slug":"remedios-caseros-para-combatir-la-gripe-o-resfriado","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.o2medicalnetwork.com\/en\/new-page-examples\/remedios-caseros-para-combatir-la-gripe-o-resfriado\/","title":{"rendered":"Remedios Caseros para combatir la gripe o resfriado"},"content":{"rendered":"
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Cabe resaltar que existen diversos virus que pueden llegar a causar resfriados y estos son transmitidos a trav\u00e9s del aire y del contacto con una persona infectada por lo cual se recomienda mantener la distancia y lavarse las manos frecuentemente con agua y jab\u00f3n para que los virus no se encuentren en tus manos.
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Es una enfermedad que debilita los huesos, al volverlos fr\u00e1giles y muy propensos a quebrarse o romperse, esta enfermedad se ve presente mayoritariamente en los adultos mayores aunque podr\u00eda afectar a cualquier persona.
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S\u00edntomas:<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Dado lo expuesto previamente, esta enfermedad se da normalmente en invierno y en primavera debido a los cambios bruscos de temperatura y al aumento de polen de las plantas, dentro de los s\u00edntomas principales tenemos:
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-Tos
-Estornudos
-Dolor generalizado del cuerpo
-Dolor de cabeza
-Dolor de garganta
-Fiebre y escalofr\u00edos<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Normalmente los resfriados son superados en entre siete a diez d\u00edas si es tratado a tiempo y con los cuidados recomendados como los antibi\u00f3ticos o beber abundantes l\u00edquidos y descansar.\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Remedios caseros que puedes probar para aliviar el resfriado.<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Estos remedios \u00fanicamente pueden aliviar los s\u00edntomas y evitar que de esa forma te sientas demasiado mal o con dolores en varias parte del cuerpo, entre estos tenemos :<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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T\u00e9 de jengibre con lim\u00f3n:<\/h3>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Compuesta de ingredientes antiinflamatorios y antimicrobianos este remedio te ayudar\u00e1 a aliviar los s\u00edntomas m\u00e1s molestos de los resfriados como lo son el dolor de garganta y la tos. Para prepararlo necesitar\u00e1s:<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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-Agua caliente o tibia
-Gotas de jugo de lim\u00f3n
-1 cucharada de jengibre en polvo<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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T\u00e9 de ajo con Lim\u00f3n:<\/h3>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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De igual manera que el jengibre , el ajo posee capacidades antiinflamatorias, antimicrobianas y antioxidantes que ayuda a mitigar algunas molestias como lo pueden ser el dolor de cabeza y la nariz tapada o congestionada.
Para prepararlo necesitar\u00e1s:<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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-Agua caliente o tibia
-Gotas de jugo de lim\u00f3n
-1 diente de ajo <\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Mate de or\u00e9gano con miel y lim\u00f3n<\/h3>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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El or\u00e9gano posee efectos antis\u00e9pticos y adem\u00e1s es un excelente expectorante por lo cual ayudar\u00e1 a estimular los mecanismo de los bronquios para eliminar la flema y reducir la viscosidad de los mocos.
Para prepararlo requieres:<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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-1 cucharada de or\u00e9gano seco
-1 o 2 cucharadas de miel (dependiendo de qu\u00e9 tan dulce te guste)
-Gotas de jugo de lim\u00f3n<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Cabe resaltar que esta infusi\u00f3n no es recomendada si padece anemia o en caso de embarazo ya que el or\u00e9gano impide la absorci\u00f3n del hierro\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Finalmente te dejamos un video para complementar lo aprendido:<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Desde o2 te mandamos un gran abrazo y no olvides que puedes contarnos por nuestro chat en vivo<\/strong> y as\u00ed podremos ayudarte en lo que necesites, hasta el siguiente blog-salud. <\/span><\/p>

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Cabe resaltar que existen diversos virus que pueden llegar a causar resfriados y estos son transmitidos a trav\u00e9s del aire y del contacto con una persona infectada por lo cual se recomienda mantener la distancia y lavarse las manos frecuentemente con agua y jab\u00f3n para que los virus no se encuentren en tus manos. 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